头部刮痧后的恢复时间因人而异，一般1-2小时即可。若患者体质较好、新陈代谢较快，则可能在1-2小时内可恢复正常状态，此时便可以洗头。但若是患者体质较差或存在其他基础疾病时，恢复的时间则会相对延长，甚至需要3个小时以上才能洗头。
头部刮痧是一种中医外治法，是通过特制的器具和手法，在人体的特定部位进行反复刮动、摩擦，刺激皮肤，使皮肤局部充血，以起到调整机体功能、治疗疾病的作用。由于头部有较多的穴位，如百会穴、风池穴等，具有醒脑开窍、升清降浊的功效，因此头部刮痧常用于辅助缓解头痛、头晕等症状。
此外，对于部分经络不通的人群而言，还能够促进体内湿气以及寒气排出。通常情况下，建议患者选择专业的医疗机构，并由专业医生操作，以免对头皮造成损伤。而且在日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保证充足的睡眠，尽量减少熬夜。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。